第一次辟谷全日记
从辟谷面谈，到意念启动，七日辟谷，两日复食，共11天，在此期间有老师早晚课答疑，过程很享受很顺利。 生平第一次辟谷，怀着对身体本自俱足的信任，成功完成了这次辟谷，并有诸多身心收获，特此纪录。
第七天，最后一天，坚持到底。回顾这七天，体重下降显著，身体状况改善，精神状态提升，经历了从饥饿到适应的过程。尽管并非出于减重目的，但意外的体重下降成为了一大惊喜。在结束辟谷前的这天，坚持下来，迎接身体和精神的彻底恢复。
前言：一开始想的是7天内不吃五谷，只吃薯类山药南瓜以及水果坚果，应该可以坚持7天的，想体验一下这种听说可以深度清理一下身体的方法，但只是坚持了五天，下面是每天即时的记录。
辟谷第二天：到公司称体重：122 早上吃完159没有在地铁站附近的面包店晃悠，直接坐地铁去上班。身体症状更明显的太阳穴疼、火牙疼，嘴里有一股气味，不像是消化不好的气味还像是上火的气味。一天口气不太舒服。
到写日记的时候，对食物的眷恋淡了好多。干着别的事儿，打个茬是最赞的。实在因为平常的自己超能吃，现在这种对食物的执念正好成了我此次辟谷最大的挑战。相信辟谷成功后，我能断了很多对食物的执念，也因此能断了对很多事物的执念。无限期待7天后的成果。
一小时之后又排了一次，才轻松入睡。一觉睡到早上9点闹钟响，煮早餐。开谷的前三天，一般建议吃流质食物，以粥汤面汤等，以小米粥为上。因为小米有养胃滋补功效，对体虚者很适用，北方产妇坐月子都是喝小米粥养生的。
因疫情被困在家30天是什么感觉?我觉得我很享受这样的生活
1、这次突如其来的疫情给了我很多的创作条件，当别人在玩游戏、刷抖音时，我在研究一个新的写作选题，当别人在斗地主、刷剧时，我又沉浸在了噼里啪啦的敲键盘声中。我做事从来害怕被打断，然而这次“宅”家给了我充足的写作时间，我以为未来几天的我干什么都将是一气呵成，畅快淋漓。
2、宅在家里的命令对于我来说没有什么抵触，很早的时候就有了读书的计划，这个安静的正月，让我成就满满。宅在家里，静静的思考了很多，厨艺又又有了质的飞跃这种感觉真的很美妙。我们安静地宅在家里，不给社会添乱。
3、每天一点快乐，积攒起来，都是幸福，感受每一天的小确幸，小快乐，就是快乐的生活了。平凡的每一天都值得珍惜。第五件事，做自己喜欢的事。疫情这段时间，我找到了自己的热爱，这段时间沉淀自己，读了很多书，写了很多文字。
4、好几天没出门了，感觉生活规律又乱了！天冷还是被窝里最舒服。 1我一个人在这里，一个人在这里反反复复的工作，就像在这里反复的生活。无聊而乏味，唯一改变的是时间的流逝。 你也无聊，我也无聊，我们凑在一起，就是一对。
5、疫情时期我在家的生活作文篇一 这个 春节 ，一场突如其来的疫情防控狙击战在中华大地骤然打响，这个新型冠状病毒不断的传播，严重威胁着我们生命健康的安全。
6、其实这种宅在家里轻松简单安静的生活也蛮好的，不浮躁丶不焦虑、不物欲横流，不你争我斗，原始自然的生活。
疫情断粮的幽默句
1、救救孩子吧，赶紧给我发工资吧，我要饿死啦，护肤品什么都要断粮了，再这样下去我饭都吃不起了。关于疫情家里断粮了说说家里啥吃的也没有了的说说句子。厨艺快要锻炼出来了，再不快点解封，狗都要断粮了。我还是去操心我能不能买到菜吧要断粮了。
2、七九）、君亦晚坎坷，有句怨弃遗。八零）、日暮途穷：暮：傍晚；途：路。天已晚了，路已走到了尽头。比喻处境十分困难，到了末日。也形容穷困到极点。八一）、今天看了句微语，感觉不错，分享给大家：所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。
3、从视觉盛宴到腰间负担 经过美食的洗礼，我的胃口得到了极大的满足，同时我的腰围也得到了显著的关照。 引力突然增强的错觉 最近几天，我感觉自己受到了引力的额外眷顾。每走一步，仿佛都有股无形的力量拉着我往下坠。
4、疫情当前，每天宅在家里做点吃的也是岁月静好，为国家做贡献。2疫情期间，三口之家难得的团圆如此天长日久，宅在家里一天天的也没干啥，日子过得飞快！调侃自己长胖了的幽默心情说说锦集五十句调侃自己长胖了的幽默心情说说（篇一） 既然天气这么冷，能不能把我嘴也冻上，不吃东西就不会长胖了。
5、难道就我一个人是悄悄长胖的吗？曾几何时，体重计上的数字仿佛和我玩起了捉迷藏，一路飙升却悄无声息。
辽宁多位货车司机被困高速5元馒头撑4天,期间他们是如何生活的?_百度...
1、这件事情发生在辽宁鞍山的高速公路口上，很多大车司机由于在出发的时候不知道辽宁鞍山的防疫政策，所以他们到达辽宁鞍山防疫口以后被堵到了高速口上，进不了市区，而他们这一组就是整整4天5夜的时间。
2、一：靠着一袋馒头度日。在辽宁高速上面，有很多的货车司机都吃不上饭，如果不是之前买的一袋馒头的话，还不知道应该怎么过下去。平时我们都嫌弃的馒头如今却是保命的食物。四五天的时间仅仅靠着几个馒头度日，那是怎样的日子我们可想而知，已经不是能不能吃饱的问题了。二：基本生活保障不了。
3、天5晚，司机仅靠5元馒头支撑按照当下购买力来看，5元钱买馒头，可能也买不了多少。很难想象一位货车司机师傅，在4天5晚时间里，仅仅依靠这些馒头生活。可能司机师傅每天都在节约粮食，期盼自己能够早日下高速，吃上一顿热乎饭，再洗个澡美美的睡上一觉。
4、河北一货车司机被困高速，靠5元馒头撑4天。3月31日，很多大货车司机赶往辽宁鞍山送货。但没想到的是，因为疫情防控，所有车辆都堵在了高速公路上。下了高速，必须提供通行证，还要让收货人会来接你。但是现在已经堵在高速公路上四天五夜了。
5、近日，一则“货车司机被困高速5元馒头撑4天”的消息引发网友关注和讨论。据悉，因疫情防控的原因，3月31日多名赴辽宁鞍山送货的货车司机被堵在了高速口。
三亚疫情管控,一家四口被困高速三天三夜,最终是如何脱困的?
1、新冠病毒的反复出现，确实给我们的生活带来了诸多不便。在三亚疫情反弹之际，一项严格的疫情管控措施被实施，这也引发了一些特殊情况。 例如，有报道称一家四口在高速路上被困三天三夜。这一事件引起了公众的关注和同情，因为他们在疫情管控期间遇到了诸多困难。
2、那么三亚疫情管控，一家四口被困高速三天三夜，最终是如何脱困的。手机有很多的网友看到这一家四口的状况还是比较同情，这一家四口的因为正好就赶到了风口浪尖上面。
3、一家四口在三亚的高速上漂了3天3夜，虽然防疫措施比较严格，但是缺少人性，高速公路上比较危险，而且这一家4口也缺少物资，他们很难能够承受得住更长时间的封闭。因此当地有关部门应该及时将他们接到安全地点，并且为他们安排旅馆以及食物。
4、这件事情发生在辽宁鞍山的高速公路口上，很多大车司机由于在出发的时候不知道辽宁鞍山的防疫政策，所以他们到达辽宁鞍山防疫口以后被堵到了高速口上，进不了市区，而他们这一组就是整整4天5夜的时间。
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我是久泷源的签约作者“一只云倾”！
希望本篇文章《疫情饿了几天（疫情饥饿）》能对你有所帮助！
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